螢幕快照 2016-03-05 下午11.29.37  

過年怎麼可以不吃ㄙㄨㄚˋ嘴的零食呢!
想吃又怕胖?只好偷偷告訴你們4招

1. 吃之前先看成份及熱量表,熱量可要精打細算
2. 小碗裝監督份量(雖然很想一碗再一碗)
3. 可改挑選原味海苔、蒟蒻、高纖餅乾等
4. 堅果類1湯匙量即可

大家過年時都吃哪些零食? 小編最喜歡鱈魚條了>///<

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