【消暑解渴的夏日飲品】
夏天好熱~想喝飲料該如何選擇呢? ╰( ̄▽ ̄)╮
建議可以選擇無糖茶飲,新鮮果汁也不錯~

◎西瓜汁:水分多、消暑利尿,但要適量因為糖分也多。
◎鳳梨苦瓜汁:降火消暑。
◎芹菜蜂蜜汁:富含纖維且清熱消暑。
◎椰子水:清涼降火,但一次不適合飲用太多。

螢幕快照 2015-07-16 下午5.57.24 1  

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