近距離及長時間緊盯電腦、手機螢幕,看不清楚遠方的字,覺得自己近視度數又加深了嗎? 但先別急著再去配眼鏡,其實有可能是因為假性近視上身囉!

▲什麼是假性近視?
假性近視並不是真的近視,而是眼睛長時間近距離看東西,眼球睫狀肌處於收縮狀態,長時間使用眼睛沒有讓睫狀肌得到放鬆,看遠時睫狀肌無法馬上放鬆,造成對焦不準。

▲突然覺得好像視力下降,看不清楚時怎辦?
第一時間不是重配眼鏡,而是先到眼科門診診斷,避免假性近視卻增加鏡片度數,反而造成近視增加。如果是假性近視,只要配合定期使用醫師開立的眼藥水、適度休息就能恢復。

滑手機或玩電腦,也要記得每個小時讓眼睛休息一下唷!而長時間不用電腦時要關機,也能省電省荷包呢!

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